Wat als je oude ballast in een oogwenk kunt loslaten?
Ontdek de kracht van IEMT
Soms blijven bepaalde gevoelens of herinneringen ons onbewust vasthouden, waardoor we telkens weer in dezelfde patronen belanden. Ze stapelen op in ons geheugen. Integral Eye Movement Therapy (IEMT) helpt om deze emotionele lading op een zachte, diepgaande manier los te laten.
IEMT werkt niet alleen met oogbewegingen, maar ook met taalpatronen die diep raken aan je identiteit en overtuigingen. Het werken met lichaam en bewegingen maken ook deel uit van IEMT. Zo ontstaat ruimte voor nieuwe perspectieven, rust en helderheid.
Het is niet zwaar of ingewikkeld – juist verrassend – en kan stap voor stap merkbare verandering teweegbrengen. IEMT nodigt je uit om ballast achter je te laten en lichter, vrijer en meer in balans verder te gaan.
IEMT werkt ook bij kinderen en kan daardoor helpend zijn als kinderen last hebben van nare herinneringen.
Werkwijze
Elk traject start met een kennismaking. Dit kan in de vorm van een korte kennismaking van een half uur. Je kunt ook kiezen voor een intake van een uur. Samen verkennen we wat jij met therapie wilt bereiken in je leven. We bespreken hoe een traject er voor jou zou kunnen uitzien. Ik vertel je meer over het lichaamsgericht werk en de andere vormen die ik gebruik. Samen kijken we hoe dit kan bijdragen aan jouw doel van de therapie.